お知らせ・ニュースNEWS

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コロナに負けるな! ヒロ先生メッセージ!!

こんな動画を作っていただきました!!

この動画を見ていただいて、少しでも元気が出てきたら、とても嬉しいです!

ここで紹介している運動は、当センターの体育教室でもやっているプログラムです。

是非チャレンジしてみてくださいね!!


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