先生たちのブログ

2020-04-20

コロナに負けるな！　ヒロ先生メッセージ！！

こんな動画を作っていただきました！！

この動画を見ていただいて、少しでも元気が出てきたら、とても嬉しいです！

ここで紹介している運動は、当センターの体育教室でもやっているプログラムです。

是非チャレンジしてみてくださいね！！

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足が速くなる方法、逆上がりの練習方法など

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